Thérapie de Couple

Thérapie de Couple en Cabinet (Lyon) et Visio

Comme je le dis souvent aux couples qui viennent en thérapie, être en couple, ce n’est pas être 2, mais 3 :
Toi, Moi, et cette « entité » Couple que nous choisissons de construire et faire grandir ensemble !
C’est un système à part entière avec son fonctionnement propre et les règles d’équilibre que nous y fixons à deux, mais avec nos réalités individuelles.

Dans cet espace d’intimité commune, la vie relationnelle et affective fluctue avec le temps et les événements de vie. Lorsque des difficultés conjugales, parentales ou familiales apparaissent, il est nécessaire de les surmonter pour continuer sainement et paisiblement ensemble.

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Isabelle Dieu
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Un parcours de résilience et de reconstruction À l'âge de 14 ans, j'ai été victime d'une agression sexuelle perpétrée par un jeune homme. C'était en 1984, une époque où aborder de tels sujets avec ses parents était impensable ; on m'aurait probablement accusée d'en être responsable. Face à l'absence de soutien, j'ai entrepris seule un travail intérieur pour évoluer et parvenir à développer une sexualité épanouie, où je pouvais ressentir du plaisir. Plus tard, j'ai rencontré un homme avec qui je n'ai jamais eu de rapports intimes, mais avec qui nous partagions certains de nos fantasmes. Lorsqu'il m'a confié qu'il appréciait les relations impliquant deux hommes et une femme, cela a suscité en moi un tourbillon émotionnel que je ne comprenais pas, d'autant plus que je considérais l'agression de 1984 comme une affaire classée. Puis, un jour, des souvenirs d'une seconde agression survenue en 1989 ont refait surface. Ces réminiscences étaient floues et il m'était difficile de les appréhender seule. J'ai alors ressenti le besoin d'être accompagnée pour comprendre et traiter ce traumatisme profondément enfoui. En quête de réponses, j'ai entrepris une démarche thérapeutique avec Christian Esthor. En l'espace de cinq séances, nous avons exploré ces souvenirs et travaillé ensemble pour les intégrer. Grâce à son accompagnement bienveillant, j'ai pu confirmer la femme que je suis aujourd'hui et apprendre à m'aimer davantage. Ce parcours m'a enseigné l'importance de ne pas minimiser ses traumatismes et de chercher de l'aide professionnelle pour les surmonter. À toutes les personnes qui traversent des épreuves similaires, je veux dire qu'il est possible de se reconstruire et de retrouver une vie épanouie. N'ayez pas peur de demander de l'aide ; c'est un acte de courage qui peut transformer votre vie.
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dash belle
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Le meilleur psychotherapeute que j'ai jamais consulté. Grâce à sa pratique et des hypnoses, j'ai commencé à mieux dormir. Ses conseils sont magnifiques, son analyse aussi. Dommage que je n'ai plus de moyens de revenir le voir.
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Valérie Di Florio
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J'ai consulté Mr Esthor sur les conseils d'une amie pour une première thérapie en 2021 qui m'avait beaucoup aidée. Nous avions fait 8 séances qui m'ont permis de de remonter la pente. J'ai refais appel à lui en septembre de cette année pour une autre problématique plus intime. Nous en sommes à 5 séances, j'en suis pleinement satisfaite et recommande ce professionnel ! J'apprécie son écoute, mais surtout sa bienveillance dans nos échanges. Tout comme son analyse quand à mes problématiques qui m'apporte du sens et des réflexions qui m'aident à avancer. Il ne se contente pas d'écouter, mais explique aussi et pose des mots que j'avais besoin d'entendre. J'apprécie aussi qu'il propose dans certaines consultations des exercices et des outils qui ont été pertinents dans mon cas, et des techniques à mettre en place chez soi pour avancer aussi en dehors des temps de séance. (Nous avons même fait une séance d'hypnose pendant laquelle nous avons bien rit et au final avec un super résultat) Le climat des séances est à la fois apaisant et rassurant, même lorsque l'on aborde les sujets difficiles pour moi. Merci à vous ! Je recommande à 200% !
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Amélie
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Si la thérapie était un film, Mr.Esthor mériterait amplement une palme d'or ! Un suivi assidu et impliqué lors de chaque séance, Mr.Esthor m'a apporté des réponses précieuses à des situations que je pensais désespérées et m'a aidé à prendre conscience de certains sujets que je n'aurais jamais soupçonné exister en dehors de la thérapie. Pertinent, réfléchi et bienveillant, je recommande à 200% ! Merci pour tout !
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AUGENDRE JEAN MARIE
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Praticien a l' écoute et compétent.
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fred giordano
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Très grand professionnel qui analyse vite les situations grâce à ses Conseils J'ai énormément progressé Merci encore à lui vous pouvez y aller les yeux fermés
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Aida Blanc
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J'ai enchaîné les thérapies et les thérapeutes depuis quelques années déjà tous cela sans évolution jusqu'a ma rencontre avec Christian Esthor, depuis je revis. Alors merci pour votre aide, votre bienveillance et votre écoute. Merci de me faire sentir vivante .
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Claire Vuillaume
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Praticien très à l'écoute, doux et bienveillant. Je recommande vivement !
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Pourquoi et quand consulter pour une Thérapie de couple à Lyon ou à distance ?

Chaque couple est unique, et les sources de conflit peuvent être multiples

Problèmes ou absence de communication
Enfants et parentalité
Famille recomposée
Frustrations, agacements répétés
Pas ou peu d’épanouissement sexuel (voir Sexothérapie de couple)
Infidélité
…

Les difficultés traversées peuvent être multiples et sont toujours des situations douloureuses qui ne sont pas sans conséquences pour la sphère familiale et pour l’avenir du couple.

Quand les tensions deviennent trop fortes et que les émotions prennent le dessus, il est d’autant plus difficile de s’écouter et trouver une voix d’apaisement et de reconnexion.

C’est précisément le moment de faire appel à un professionnel pour se faire aider à sortir de la crise et revenir dans un échange constructif et bénéfique pour tout le monde.

Comment se déroulent les séances de thérapie de couple ?

Pour sortir de la crise et envisager la résolution du conflit, il est indispensable de s’exprimer, mais aussi écouter, et se sentir écouté.

Les séances de thérapie offrent un temps et un espace neutre au couple dans lequel le thérapeute veille à un climat de bienveillance et de respect mutuel. Il doit permettre à chacun de s’exprimer librement pour mettre des mots sur ses souffrances, exprimer ses émotions, ses besoins, oser aborder les sujets conflictuels et comprendre ce qui se joue dans la relation.

Des séances en individuel sont également proposées afin que chacun puisse avoir son espace pour soi.

Dans tous les cas, s’engager dans une thérapie de couple a plus de chances d’aboutir si c’est une décision commune, mais c’est un parcours d’où le couple peut ressortir grandi, et redevenir un espace d’épanouissement.

La solution est en vous... Trouvons la ensemble !

Les thérapies psycho corporelles ne remplacent en aucun cas un suivi médical, et ne se substituent pas à un traitement prescrit.
Parlez-en à votre médecin !